Personaalne 3-kuuline treeningkava, mis arvestab Sinu füüsilist hetkeseisu, Sinu seotud eesmärke ning soove. 

Kava on Sinuga läbi treeningäpi, kuhu saad lisada kasutatavad raskused ning jälgida progressi. 

📍 Hind sisaldab ainult treeningkava koostamist. Kui soovid kava koos treeneriga läbi teha, lisa ostukorvi ka personaaltreening. 

Soovitame enne personaalse kava tellimist teha ka kehakoostise analüüsi. 

Kui soovid saavutada enda maksimaalset potentsiaali, soovitame Bravermani isiksusetesti põhjal loodud detailideni lihvitud personaalset kava. See sobib inimesele, kes on sügavalt huvitatud enda füüsilise ja psühholoogilise poole maksimaalsest koostööst, samuti väga edasijõudnud treenijale, kelle jaoks on nüansid ning nö. viimane lihv treeningus prioriteetne. 

Kava koostavad Fitbody treenerid Egle Nabi ja Roman Gritsanjuk.

Aja broneerimiseks kirjuta meile info@fitbody.ee