Kogu keha
Kui soovid oma progressi jälgida ning edusammudest rõõmu tunda, võta endalt mõõdud ja märka kehakuju muutumist. Kaal ei ole treeningu juures sugugi esmatähtis – sinu vormi määrab eelkõige kehakoostis.
Kui soovid oma progressi jälgida ning edusammudest rõõmu tunda, võta endalt mõõdud ja märka kehakuju muutumist. Kaal ei ole treeningu juures sugugi esmatähtis – sinu vormi määrab eelkõige kehakoostis.
