Rasvapõletus
Lühike, kuid tõhus jõulude eritreening, mis viib isegi tuhara jõulumeeleollu! 🎄
Treening, mis sobib algajatele ja taasalustajatele.
Väga tempokas trenn! Filmitud õues tormi käes. Üks väheseid kordi, kus isegi Eglel on näost näha, et ikka päris raske on! Vähemalt ei olnud palav 🙈
HIIT treening neile, kes ei ole intensiivseid treeninguid regulaarselt teinud. HIIT soosib kiiret rasvapõletust ning annab tuntavalt juurde võhma.
Intensiivne treening, mis keskendub tuhara ja kõhulihaste treenimisele.