Kohtume taas veebivahendusel, et koos üks energiline trenn teha!

Sel korral on menüüs HIIT treening. Kuigi HIIT võib kõlada hirmutavalt, siis tegelikult saab HIITi teha ka algaja treenija, sest näitame nii nii lihtsamaid kui ka raskemaid variante harjutustest. Ka tempo on Sinu enda valida.

Treeningvahendeid ei ole selles trennis pole vaja. Võta lähedusse joogipudel ja hea tuju! Viime sellel raskel ajal mõtted mujale ja veedame koos treenides aega!

Trenn kestab umbes 45 min ja 15 min vastab Egle rõõmuga teie küsimustele.

Teening on tasuta. Osalemiseks liitu Fitbody by Egle Nabi liikmed grupiga Facebookis, tee endale kodus paras ruum liikumiseks ning vajuta kell 17:00 arvuti võu telefon lahti!

Liitu grupiga SIIN

Kohtume trennis!