Aeg on taas üheskoos trenni teha! Kutsume sind kolmapäeval Fitbody By Egle Nabi liikmed Facebooki gruppi, et koos üks lühike kuid supertõhus trenn teha!

Kuidas saab olla trenn lühike ja samal ajal tõhus? Saab, kui tegemist on HIIT ehk intervalltreeninguga. Sel põhjusel on HIIT-tüüpi treeningud Fitbody Weight Loss programmide tuumaks ja paljudele juba tuttavad. Tasuta live-trenn on muidugi hea sissejuhatus kõigile, kes veel Fitbodyga liitunud ei ole!

📍 Treening kestab 30 minutit
📍 Vaja läheb matti/vaipa – trenni teeme enda keharaskusega

Nagu ikka, räägime teile esimesena Fitbody järgmisest väljakutsest ning järgmistest plaanidest!

Trennis osalemiseks pane trenniriided selga ja tule lihtsalt kolmapäeva õhtul kell 19:00 Fitbody by Egle Nabi liikmed Facebooki gruppi.

Peatse kohtumiseni!