Viimane hea hetk alustada – enne kui suvi lihtsalt… ongi kohal

Kevad on see aeg, kus tekib tunne, et tahaks end veidi rohkem liigutada. Mitte seepärast, et peaks, vaid sest tahaks end jälle hästi tunda. Kergemalt, tugevamalt, enesekindlamalt.

Ja kui oled mõelnud, et “peaks midagi tegema” – siis see ongi see hetk.

See challenge on loodud just selleks – lihtne, selge ja tehtav samm, mis annab kiirelt tunde, et oled enda jaoks kohal.

Fitbody tuum 3 nädalaga – kontsentreeritud, toetav ja tehtav

See on kokkuvõte kõigest, mida me Fitbodys 35+ naise heaks teeme.

🎯 Läbimõeldud treeningud
🍽️ Praktiline toitumine
🧠 Elustiili fookus
💬 Ja kogukond, kes ei lase sul ära vajuda

Me kõik teeme sama kava ja ülesandeid – koos, üksteist toetades ja päriselt kaasa elades!

🌿 Mida see challenge sulle annab?

💪 Lihtsad ja arvestavad treeningud, mida saad teha kodus või jõusaalis – harjutused on näidatud mitmes versioonis, vali endale sobiv.

📺 Kaks laivi Eglega ja webinar toitumisnõustajaga, kus saad esitada küsimusi ja kuulata ausat nõu.

🥗 Kolme nädala menüüd + retseptikogu ligipääs, mis teeb toitumise lihtsaks ja loomulikuks osaks sinu päevast.

🧩 Elustiili ülesanded, mis aitavad vaadata oma harjumusi pehmelt, aga teadlikult – need ei koorma, vaid toetavad.

💬 Tugigrupp, kus saad olla nähtud ja toetatud – jagada, küsida või lihtsalt kaasa elada.

Neljas nädal on selleks, et teha järele kõik, mis jäi pooleli. Stressita, süümepiinadeta.

————–

🎯 Liitu KOHE ja kutsu sõbasnna ka, sest hind tõuseb igal esmaspäeval! 

🎁 Osalejate vahel loosime välja magusaid auhindu kokku 1000EUR väärtuses!
✅ Iga nädala kõige aktiivsematele osalejatele auhinnakott Vitamin Wellilt
✅ Bikiinikomplekt Marc & Andrelt, sest suvevorm ei saa ju kappi jääda!
✅ InfrapunavööNordenbeautylt 
✅ Fitbody tooteid ja liikmelisust!

jaga oma teekonda – küsi abi – toeta teisi

Meie usume, et end hästi tunda on aastaringne teema. Aga kui just mai on see aeg, mil sul tuleb tunne, et tahaks midagi enda heaks teha – siis TEE! See võib olla sinu uue harjumuse algus. Või vähemalt parim mai, mis sul olnud on.

Jaga oma teekonda – küsi abi – toeta teisi

Ära jää omaette. Meie tugigrupp on siin selleks, et saaksid jagada, küsida, naerda ja isegi toriseda, kui vaja. Just see kogukond on paljude jaoks olnud suurim motivaator. Ole sina ka osa sellest.

Liikmelisus, mis kestab kauem kui mai

Kui sa veel ei ole Lifestyle’i liige, siis tea, et väljakutse on vaid väike osa sellest, mida Fitbody sulle pakkuda saab. Meil on aastaringne liikumise, toitumise ja enesetunde toetamise platvorm, kuhu saad jääda ka pärast maikuud – et see tunne ei peaks lõppema, kui suvi alles algab.